セックスのやり方とテクニックがわかるAVおすすめ12選｜女性が求めるポイントが知れる作品を紹介！
セックスについての知識やテクニックを学ぶことは、決して恥ずかしいことではありません。
むしろ、自分の体やパートナーの体を理解し、お互いにとって心地よい関係を築くためにはとてもに重要です。
ところで、セックスのやり方やテクニックの参考にしているのは、普段見ている男性に向けて作られたAVではないでしょうか？
実はセックスのやり方やテクニックを知るには、女性向けAVがとても役立ちます。
意外かもしれませんが、女性向けAVには、女性が気持ちよくなれるテクニックはもちろん、言葉のかけ方やタイミングなどまで参考になることが多く、男性にも役立つヒントが満載です。
そこで今回は、セックスのやり方を知るためのおすすめ女性向けAVや、テクニックを学ぶためのHow to作品をご紹介します。
ぜひ、参考にしてください。
https://intimate-night.com/post-33353
女性向けAV・ノウハウAV・男性向けAVの違い
AVには女性向け作品と男性向け作品があり、それぞれが持つ特徴と目的に大きな違いがあります。
男性向けAVは、主に男性の視覚的な興奮を促すために作られており、刺激的なシーンや派手な演出が多いのが特徴です。
男性が興奮するポイントを重視しているため、視覚的な刺激が強く、普段のセックスのやり方やテクニックについて学ぶには、やや不向きな場合があります。
一方、「女性向けAV」は、女性の視点から作られているため、リアルな感情や反応を大切にしています。
女性の身体や気持ちに寄り添った描写が多く、女性が本当に感じることができるテクニックやシチュエーションが重視されています。
そのため、セックスのテクニックを学ぶにはとても役立ちます。
また、パートナーとのコミュニケーションの大切さを理解するのにも最適です。
さらに、具体的なテクニックやシチュエーションを丁寧に解説しているのが、「How to作品」です。
「How To作品」は、実際のセックスに応用できるスキルや知識を得られるので、より充実したセックスのやり方やテクニックを知りたいときに役立ちます。
これらの作品には、相手のことを理解し、喜ばせるためのヒントがたくさん詰まっています。
このような理由から、セックスのやり方やテクニックを知りたい場合は、「女性向けAV」や「How to作品」をおすすめします。
セックスのやり方とテクニックがわかる女性向けAVおすすめ７選
まずは、実際のセックスに応用できるやり方やテクニック、コミュニケーションの方法などを知りたいときに役立つ女性向けAV７作品ご紹介します！
それぞれの作品に無料サンプル動画もありますので、ぜひチェックしてみてください。
＃1 Yuu 篠田ゆう
| 作品名 | ＃1 Yuu 篠田ゆう |
| 出演者 | 篠田ゆう 一徹（鈴木一徹） |
| 収録時間 | 51分 |
| メーカー | RINGTREE |
「＃1 Yuu 篠田ゆう」は、人気AV男優・一徹さんが立ち上げたレーベル「RINGTREE」の作品。
「男女が本気で求め合う、ありのままのセックスを楽しむ」というコンセプトのもと、過剰な演出を控え、カップルのセックスだけを描写した女性向けAVです。
よりリアルなセックスの在り方について、ヒントが満載の作品です。
- 二人のまったりした会話も良き！ 男性の皆さんにもぜひおすすめしたい。
- 女性から一緒にみようと誘ってもいいし男性が参考にするのもいい。
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＃3 Michiru 愛花みちる
| 作品名 | ＃3 Michiru 愛花みちる |
| 出演者 | 愛花みちる 一徹（鈴木一徹） |
| 収録時間 | 59分 |
| メーカー | RINGTREE |
「＃3 Michiru 愛花みちる」も「＃1 Yuu 篠田ゆう」と同様に、人気AV男優・一徹さんが立ち上げたレーベル「RINGTREE」の作品。
「男女が本気で求め合う、ありのままのセックスを楽しむ」というコンセプトのもと、カップルのセックスに焦点を当てた女性向けAVです。
実践に役立つヒントが満載の作品です。
- 表情や声が良く本当に気持ちがいいのが伝わってくるのが良かった
- 凄く自然体
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いっぱい焦らされ腰砕け◆ふやけちゃう程感じる最高エッチ 東雲怜弥
| 作品名 | いっぱい焦らされ腰砕け◆ふやけちゃう程感じる最高エッチ 東雲怜弥 |
| 出演者 | 東雲怜弥（しののめれいや） 弥生みづき（やよいみづき） |
| 収録時間 | 61分 |
| メーカー | SILK LABO |
「いっぱい焦らされ腰砕け◆ふやけちゃう程感じる最高エッチ」は、カップルの楽しそうなトークとコミュニケーションに癒される作品です。
AV男優さんの優しい言葉や甘い焦らしは、女性なら「こんな風にされてみたい！」と思ってしまうのではないでしょうか。
女性が思う理想のセックスが詰まっている作品なので、雰囲気作りやセックス中のコミュニケーションのヒントを得るのに最適です。
- 女性とのコミュニケーションの楽しみ方がつまっています
- 全てが理想！全ての男性に見て欲しいです！
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当たり前の、幸せ。
「当たり前の、幸せ。」は、女性向けAVの人気レーベル「SILK LABO」の作品。
一緒に過ごすリラックスした時間や、一緒にお風呂に入るシーンなど、リアルな日常の中で描かれる二人の深い関係が見どころになっています。
日常の中で感じられる幸せをテーマにしているため、現実と重ね合わせやすく、コミュニケーションからプレイまで、女性が求める理想を感じ取れる内容が詰まっています。
- こういうのが見たかった！！
- キスの仕方だったり体位だったり手の握り方にもこだわりが感じられてキュンキュンしました
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相手をいたわり慈しみあう、幸せ溢れるラブラブエッチ
| 作品名 | 相手をいたわり慈しみあう、幸せ溢れるラブラブエッチ |
| 出演者 | 大空太陽 如月夏希 |
| 収録時間 | 50分 |
| メーカー | SILK LABO |
| レーベル | Body Talk |
「相手をいたわり慈しみあう、幸せ溢れるラブラブエッチ」は、相手を大切に思い合いながらセックスを楽しむ、ラブラブエッチの王道作品です。
彼の優しさやリードの仕方は、パートナーとのコミュニケーションを深めるためのお手本になるはずです。
ぜひ、注目してみてください。
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Face to Face 9th season お互いを高めあう、最高の快感体験
| 作品名 | Face to Face 9th season お互いを高めあう、最高の快感体験 |
| 出演者 | 並木塔子 あけみみう 向井藍 原千明 有馬芳彦 向理来 |
| 収録時間 | 150分 |
| メーカー | SILK LABO |
セックスにおける男女のコミュニケーションをテーマにした人気シリーズ「Face to Face」の第9弾。
お互いを知り、思いやり、いたわりあうセックスが描かれています。
雰囲気作りやコミュニケーションのバイブル的な作品です。
- 教科書になるAV。もっとこういう作品を増やしてほしい。
- 優しく女性に接し、大切にしているという感じが非常に好感が持てます
- この作品は経験の少ない男性にもみてほしい。
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ふたりだけのセカイ。
| 作品名 | ふたりだけのセカイ。 |
| 出演者 | 東雲怜弥（しののめれいや） 宮沢ちはる（みやざわちはる） |
| 収録時間 | 64分 |
| メーカー | SILK LABO |
「ふたりだけのセカイ。」は、付き合い始めたばかりのカップルが初めての旅行に行き、新鮮な浴衣姿にときめいて、部屋付きの温泉で盛り上がる…という内容になっています。
イチャラブ満載の作品なので、カップルの雰囲気作りを勉強したいという方におすすめです。
- リアルカップルのいちゃいちゃを覗き見しているようでドキドキしました！
- 雰囲気作りを勉強したかったので購入しました
- お風呂を下見しに行って脱衣所でいちゃいちゃするシーンが特に大好き
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AVを1本ずつ購入していると、費用がかさんでしまいますよね。
そんな時におすすめなのが「FANZA TV Plus」です！
FANZA TV Plusなら、動画１本分の料金で約10万本以上ものAV（アダルト動画）が見放題！！さらに、約19万本もの一般作品が視聴できるDMM TVも利用できて、とってもお得です。
初めてDMMプレミアム会員になる方は、DMMプレミアムを無料で14日間利用可能なので、最初の14日間は1,078円で視聴可能です！
しかも、すぐに使えるDMMポイント550ptがもらえるので、好きなAVを550円引きで購入することもできます。
もし自分に合わないと感じたら、いつでも簡単に解約できるので、まずは14日間お試ししてみてはいかがでしょうか。
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セックスのやり方とテクニックを学べるHow to作品おすすめ５選
続いて、より充実したセックスのやり方やテクニックを知りたいときに役立つ、おすすめのHow to作品をご紹介します。
SEXがうまくなりたい！！ ～有馬芳彦先生の女性がときめくSEXレッスン～
| 作品名 | SEXがうまくなりたい！！ ～有馬芳彦先生の女性がときめくSEXレッスン～ |
| 出演者 | 紺野ひかる 浅井陽登 有馬芳彦 |
| 収録時間 | 127分 |
| メーカー | GIRL’S CH |
「SEXがうまくなりたい！！ ～有馬芳彦先生の女性がときめくSEXレッスン～」は、エロメンとして人気のAV男優・有馬芳彦さんが、雰囲気作りから挿入までセックスのすべてを解説するHow to作品。
女性にとっての理想的なセックスを知りたい方におすすめです。
- 私は、男性ですが、理想のセックスだなと納得しました
- 雰囲気作りの参考になります
- 拝見して、Hはコミュニケーションだというを痛感しました
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アダム徳永 presents 女性の為のスローセックス 第1章・第2章
| 作品名 | アダム徳永 presents 女性の為のスローセックス 第1章 |
| 出演者 | 有村千佳 小田切ジュン アダム徳永 |
| 収録時間 | 120分 |
| メーカー | GIRL’S CH |
| 作品名 | アダム徳永 presents 女性の為のスローセックス 第2章 |
| 出演者 | 初美沙希 有馬芳彦 アダム徳永 |
| 収録時間 | 140分 |
| メーカー | GIRL’S CH |
「アダム徳永 presents 女性の為のスローセックス 第1章」「アダム徳永 presents 女性の為のスローセックス 第2章」は、スローセックスの提唱者として知られるアダム徳永が監修したHow to作品です。
第１章では、女性が心から満たされるキス、タッチ、マスターベージョン、体位の方法を細かく紹介しています。
第２章では、お互いに感じ合える方法や膣内愛撫のポイント、AGスポット、Tスポットといった、第１章よりもさらに踏み込んだ内容が収録されています。
この作品は、実用性が高く、実際のセックスに活かせる内容がたくさん詰まっています。
男性にも女性にも勉強になるので、カップルで一緒に見る作品としてもおすすめです。
また、スローセックスは、ゆっくり時間をかけてお互いをいたわりながら肌を重ねることを目的としているので、「セックスがあまり好きではない」「セックスではイったことがない」という女性にも、ぜひ試してみてください。
- 勉強になりました
- 色んな体位が生身の人間での動画で見られてわかりやすかったです
- パートナーとのセックスにおいて、気をつけることがよく分かります
- セックスはベッドに入る前の段階から始まっていることを学びました
- いろいろな意味で実用性高くオススメです！
▼ 第１章の無料サンプル動画です！▼
▼ 第２章の無料サンプル動画です！▼
一徹がSEXの家庭教師はじめます
| 作品名 | 一徹がSEXの家庭教師はじめます |
| 出演者 | 小谷みのり 小西悠 藍川美夏 吉川れいな 一徹（鈴木一徹） |
| 収録時間 | 127分 |
| メーカー | GIRL’S CH |
「一徹がSEXの家庭教師はじめます」は、セックスの悩みを抱えた４人の女性に、人気AV男優 一徹がSEXの家庭教師として、マンツーマンで手取り足とり優しく指導するHow to作品です。
実践を交えて女性にレクチャーする内容ですが、女性が密かに抱えているセックスの悩みや、何を求めているのかを知ることができるので、男性にとっても役立つはずです。
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心と体で繋がるセックス あなたの不安を拭い去るSEXハウツー
| 作品名 | 心と体で繋がるセックス あなたの不安を拭い去るSEXハウツー |
| 出演者 | 橋下まこ 森林原人 |
| 収録時間 | 270分 |
| メーカー | ポルチオ開発研究所 |
「心と体で繋がるセックス あなたの不安を拭い去るSEXハウツー」は、セックスを出来る限りシンプルに捉え、特別な才能や技術を持ってなくても最高のセックスができるコツを説明する内容になっています。
この作品の特徴は、ただテクニックを紹介するのではなく、男女の気持ちや心で満たされることを追求しているところです。
セックスにおいて重要なことや、挿入のあるなしは関係ないことを教えてくれるHow to作品です。
- 本作品によって、相手に対しての対応が変わり、関係性が改善する事は間違いないと思います
- 本作品はもっと高く評価されるべき
- 少しのタッチだけでも幸せを感じられるように意識したい
- 男性にもですが、女性にぜひ見ていただきたい作品だなと思いました。夫婦で見るのもいいかも…
スマート・セックス・ライフこんなセックスは嫌われる間違いだらけのセックスプレー
| 作品名 | スマート・セックス・ライフこんなセックスは嫌われる間違いだらけのセックスプレー |
| 出演者 | 波多野結衣 中尾芽衣子（NOA） |
| 収録時間 | 99分 |
| メーカー | NAGIRA |
「スマート・セックス・ライフこんなセックスは嫌われる間違いだらけのセックスプレー」は、ちょっと視点を変えて、嫌がられる行為から学ぶHow to作品です。
この作品では、キスや愛撫、言葉攻め、クンニ、フェラチオ、挿入などにおいて、女性が本当に求めるセックスとは何かを、間違いだらけのプレイやひとりよがりなプレイ、嫌われがちな行為を通じて解説しています。
知らず知らずのうちにやってしまっているプレイに、ドキっとさせられるかも！？
▼ 無料のサンプル動画です！▼
男性が女性向けAVでテクニックを学ぶメリット
男性がセックスのやり方やテクニックを女性向けAVで学ぶことには、以下のようなメリットがあります。
男女間のズレに気づくことができる
男性がAVを見て想像する「女性が気持ちよくなるセックス」と、女性が求める「気持ちいいセックス」には、ズレがあることが多いです。
特に、男性向けAVは男性が興奮し、欲望を満たすことを目的に作られています。
そのため、そのまま実践すると、パートナーを傷つけたり、痛い思いをさせてしまったり、悩ませてしまったりする可能性があります。
このズレに気づかないでいると、お互いに誤解やすれ違いが生じてしまうこともあるため、この「ズレ」を知るためにも、女性向けAVは役立ちます。
プレイ以外のポイントも知ることができる
女性がセックスで感じたり、気持ちよくなるためには、感情が影響を与えることも多いです。
感情が満たされることで、女性はより深い快感を得ることができるからです。
しかし、男性向けAVでは、感情面の要素が省略されがちで、挿入までが早い作品が多いです。
一方、女性向けAVでは、セックス中の会話やスキンシップなど、心のつながりを重視した演出が多く見られます。
実際のカップルのような親密さやコミュニケーション、コンドームをつけるシーンといった、女性がセックスを通じて快感を得やすい演出がリアルに描かれているため、プレイ以外にも、女性が求めるセックスのポイントを理解しやすくなります。
実践に活かせる多くのヒントを得ることができる
男性向けAVだけではなく、女性向けAVも、女性の理想や願望を取り入れたファンタジー要素が含まれているため、これをそのまま実際のセックスに持ち込むことが正解とは限りません。
しかし、女性向けAVは、女性の快感や気持ちを重視しているため、雰囲気作りや言葉のかけ方、快感を得るためのポイントなど、より実践に活かしやすい多くのヒントを得ることができます。
AV（アダルト動画）購入におすすめの動画配信サイト
女性向けAV（アダルト動画）やHow to作品を提供するアダルト動画配信サイトはいくつかありますが、中でもおすすめなのは「FANZA」と「ソクミル」です。
特に、最後に紹介する「FANZA TV Plus」は、コストを抑えて多くの作品を視聴するのに最適なので、ぜひチェックしてみてください。
FANZA動画
- 国内最大級！アダルト動画配信総数約36万本で業界No.1
- 女性向けAVが充実
- 大手DMMグループ運営で安心・安全
- サイトが使いやすい・みやすい
- 定期的にセールが行われる
- 対応デバイスが豊富
| 取扱作品総数 | 約360,000本 |
| 女性向けアダルト作品数 | 約1,300本以上 |
| サンプル動画 | あり |
| 特典 | FANZA動画の全商品で使える500円OFFクーポン（初回購入限定） |
| 画質 | 4K版・HD版・通常版（作品による） |
| 対応デバイス | iOS（iPhone・iPad）・Android / Windows・Mac / Amazon Fire TV / Chromecast / PlayStaion 5 ・4 |
| 専用アプリ | DMM動画プレイヤー・DMM TV・DMM VR動画プレイヤー（VRのみ） |
| 支払方法 | クレジットカード決済・DMMポイントチャージ（PayPal・PayPay・paidy・BitCash・LINE Pay・楽天ペイ・メルペイ・コンビニ店頭支払いなど多数の決済方法からDMMポイントをチャージ） |
「FANZA」は、DMMグループが運営する総合アダルトサイトで、AV・アダルト動画配信数は業界No.1！ほとんどのアダルト作品を網羅しています。
豊富な作品数や充実したサービス内容、使い勝手の良さが特徴で、安全性も高く、初めて利用する方にも自信を持っておすすめできる動画配信サイトです。
FANZAでの動画購入が初めての方は、「初回購入限定の500円OFFクーポン」がもらえますよ！
ソクミル（SOKMIL）
- 取扱作品総数約20万本以上！
- 女性向けアダルト動画が充実
- セールが多くお得に購入できる
- ジャンルが豊富で使い勝手が良い
| 取扱作品総数 | 約210,000本 |
| 女性向けAV作品数 | 約930本以上 |
| サンプル動画 | あり |
| DRM制限 | あり |
| 画質 | HD画質（フルHD）・標準画質（SD） |
| 対応デバイス | iOS（iPhone・iPad）・Android / Windows・Mac |
| 専用アプリ | VIDEX PLAYER（Windows・Mac）・ビデックス（ iOS・Android） |
| 支払方法 | クレジットカード決済・d払い・auかんたん決済・楽天ペイ・BitCash・ソクミルポイント払い |
「ソクミル」は、本社が東京にあるデジタルコンテンツ配信事業を主軸とした「株式会社ビデックス」が運営するアダルト動画配信サイトです。
初めて知る方もいるかもしれませんが、ソクミルを運営している株式会社ビデックスは、アダルト動画だけでなく、一般向け動画やコミックの配信サービス「ビデックス」も運営しています。
そのため、会社の実態が不明瞭であったり、怪しいといったことは一切ありません。
さらに、ソクミルの月間利用者数は約240万人で、取り扱いアダルト作品総数は約20万本以上と、アダルト動画配信サイトの中ではFANZAに次ぐ大手です。
こちらも自信を持っておすすめできるアダルト動画配信サイトです。
FANZA TV Plus
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- アニメ（一般）の配信数は業界最大級の5,600作品以上！
| アダルト 見放題作品数 | 約100,000作品以上 |
| 女性向けアダルト 見放題作品数 | 約828作品 |
| 一般作品 見放題作品数 | 約190,000作品以上 |
| 特典 | 新規会員登録でDMMプレミアムの月額利用料550円が14日間無料 DMMポイント550ptプレゼント |
| 最高画質 | フルHD（1080p） |
| 対応デバイス | iOS（iPhone・iPad）・Android / Windows・Mac / Amazon Fire TV / Chromecast / PlayStaion 5 ・4 |
| 専用アプリ | DMM動画プレイヤー・DMM TV |
| 支払方法 | クレジットカード決済・DMMポイントチャージ（PayPal・PayPay・paidy・BitCash・LINE Pay・楽天ペイ・メルペイ・コンビニ店頭支払いなど多数の決済方法からDMMポイントをチャージ） |
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FANZA TV Plusのサービス詳細
『FANZA TV Plus』は、DMMプレミアム会員の特典サービスになります。
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DMMプレミアム会員になると、アニメ・ドラマ・映画・バラエティなど約19万作品が見放題になる「DMM TV」の視聴をはじめとした、DMMの各種サービスをお得に利用できます。
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つまり、「DMMプレミアム会員：月額550円」＋「FANZA TV Plus：月額1,078円」の合計月額1,628円で、『アダルト動画約10万本』＋『一般エンタメ作品約19万作品』が見放題となります。
これは、アダルト動画が見放題になるサブスクサービスの中ではNo.1の安さです。
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| 月額料金 | 1,628円 | 2,189円 | 1,760円 |
| アダルト動画 見放題作品数 | 約10万本 | 約6万本 | 約6万本 |
| 一般動画 見放題作品数 | 約19万本 | 約31万本 | ー |
| 女性向けAV 見放題作品数 | 約828本 | 約420本 | 約1,000本 （ただしアニメを含む） |
| コスパ | ◎ | △ | × |
| コメント | 女性向けAVが充実している、安い | 女性向けが少ない、高い | アダルトしか見れない |
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『FANZA TV』と『FANZA TV Plsu』についてもっと詳しく知りたい方は、下記ページを参考にしてください。
セックスのやり方とテクニックがわかるAVおすすめ12選：まとめ
まず前提として、セックスに正解はありません。
女性が本当に気持ちいいと思うセックスに、必ずしもテクニックが必要だというわけでもありません。
どんなにテクニックがあっても、女性の気持ちを考えることができなかったり、愛が感じられないセックスでは意味がありません。
結局のところ、女性はテクニックよりも、心が通い合うセックスを求めていることが多いのです。
やり方やテクニックの参考には、女性向けAVやノウハウ作品が最適ですが、あとはスキンシップを取りながら会話によって相手のことを知ったり、その時の反応を見たりしながら、二人だけのセックスを楽しんでくださいね。
